한밤중 스마트폰 빛 받으면 우울증 생긴다

smartphone. [Credit Unsplash_CC0 Public Domain] 야간에 스마트폰 화면 빛을 받으면 우울증과 같은 증상을 보이는 것으로 나타났다. 최근 스마트폰이나 PC 화면에서 나오는 블루 라이트를 야간에 받으면 악영향을 미칠 가능성이 지적되고 있다. 

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